Chandra Yoga | Ashtanga Yoga Koukaki

Εάν επιθυμείτε να ξεκινήσετε πρακτική μαζί μας καθώς και για περισσότερες πληροφορίες για εμάς και τα μαθήματα, επικοινωνήστε μαζί μας.

Chandra Yoga © 2018
Design by: Johnny K. Studio
Photos by: Voursoukis Giorgos

— ASHTANGA YOGA KOUKAKI
Πρόγραμμα & πακέτα μαθημάτων

Μηνιαίες συνδρομές: Οι ασκούμενοι μπορούν να επιλέξουν μεταξύ πακέτων για 8 ή απεριόριστα μαθήματα, ενώ υπάρχει η δυνατότητα και για drop-in. Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε μαζί μας μέσω email.

ΔΕΥΤΕΡΑ

19:30* Mysore

ΤΡΙΤΗ

8:15* Mysore
9:30* Mysore
19:30* Mysore

ΤΕΤΑΡΤΗ

19:30* Mysore

ΠΕΜΠΤΗ

8:15* Mysore
9:30* Mysore
19:30* Mysore

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

19:30* Mysore

ΣΑΒΒΑΤΟ

11:00-12:30 ΟΔΗΓΗΜΕΝΟ **
program

* Μάθημα για όλα τα επίπεδα. Στα Mysore μαθήματα αναγράφεται μόνο η ώρα που ΚΛΕΙΝΕΙ η πόρτα. Η είσοδος μπορεί να γίνει έως και 30′ νωρίτερα. Η διάρκεια της πρακτικής διαφέρει από ασκούμενο σε ασκούμενο.

 

** Καθοδηγούμενο μάθημα μεσαίου επιπέδου. Ρωτήστε τη δασκάλα σας εάν μπορείτε να το παρακολουθήσετε. Παρακαλείστε να βρίσκεστε στο χώρο 5-10 λεπτά πριν την ώρα έναρξης-το μάθημα ξεκινάει ακριβώς. Το τελευταίο Σάββατο κάθε μήνα, θα γίνεται οδηγημένο μάθημα ολόκληρης της πρώτης σειράς, με σανσκριτικό μέτρημα και διάρκεια 2 ώρες (11:00-13:00).